Vos besoins
• Améliorer la prévention des
T.M.S.
• Optimiser l’organisation
et la productivité des tâches de
bureau en optimisant l’agencement autour de l’informatique (gain de temps
par la suppression des gestes inutiles et nocifs pour la santé).
• Des solutions contre la fatigue, les douleurs (yeux, nuque, dos, lombaires, jambes,
etc.) engendrées par le travail devant l’écran.
NOTRE RÉPONSE :
Des stages spécialisés en
optimisation des positions de travail
appliquées au travail devant écran,
programme théorique et exercices
pratiques.
Les stagiaires vivront une partie de
participation active de réflexion et de
propositions, ainsi qu’une partie de
travail personnel (étude respiratoire,
posturale, comportementale) avec
applications dans le sujet du stage.
Durée : 1 jour, 12 personnes maxi.
Etre capable de :
• Identifier et supprimer les causes de la fatigue et des
douleurs dues à l’utilisation prolongée de l’ordinateur,
• Apporter des solutions efficaces,
• Prévenir les complications par une gestion posturale et
une organisation adaptée,
• Mieux gérer son temps de travail.
Programme :
• Présentation des paramètres posturaux et comportementaux,
• Informations sur la localisation des problèmes, évaluation
de causes,
• Apprentissage des solutions posturales,
• Recommandations sur l’organisation matérielle,
• Applications pratiques et personnalisées sur un poste de
travail.
Possibilité d’utiliser les logiciels Ergométrix, Ergorix, Préventix et Ergonocix, suivant le déroulé de la formation.
Informaticiens,
secrétaires, utilisateur d’ordinateur (plus de deux heures quotidiennes).